Allaitement maternel : dissiper les doutes et consulter les conseils et rapports des mères

La plupart des gens ont entendu parler de l’importance de l’allaitement maternel. Mais dans la pratique, beaucoup de gens ont encore des doutes à ce sujet. Pourtant, elle peut éviter 13 décès d’enfants de moins de cinq ans de causes évitables dans le monde.

L’allaitement maternel est considéré comme la stratégie ayant le plus grand impact sur la réduction de la mortalité infantile. Au Brésil, dans 14 villes de l’État, l’impact a été en moyenne de 9,3 millions d’enquêtes menées en 2003.

En outre, l’allaitement maternel, plus qu’un moyen d’alimentation, est le premier contact physique entre la mère et l’enfant, et aussi l’un des principaux moyens de renforcer cet important lien familial et amoureux dans les premiers mois de la vie d’un bébé.

Il existe donc de nombreux avantages de l’allaitement maternel pouvant clarifier vos principaux doutes sur le sujet.

Les avantages de l’allaitement maternel

De nombreux avantages de l’allaitement maternel sont donc à découvrir pour clarifier les doutes à ce propos.

Comme toutes les espèces mammifères produisant du lait idéal pour le développement de leurs bébés, l’espèce humaine n’est pas différente : elle produit le lait idéal pour le bébé.

Le lait humain est composé de nutriments équilibrés, essentiels pour la consommation et le développement du bébé dès la première heure après la naissance. Les calories, la quantité de lipides, de protéines et de lactose sont adaptées de manière optimale à chaque étape du développement de l’enfant.

Protection contre les maladies

Selon l’avis d’un pédiatre, le lait humain contient de nombreux composants du système immunitaire, ce qui le rend extrêmement important pour prévenir les infections et les allergies. “IgA, Igm, IgG, macrophages, lymphocytes T sont quelques-uns de ces facteurs de protection. Ainsi, il est confirmé que le lait maternel est le premier vaccin que l’enfant reçoit pour le protéger de nombreuses maladies.

L’importance de l’allaitement maternel dans la prévention des maladies chroniques telles que l’hypertension, l’obésité et le diabète est encore bien connue aujourd’hui.

Développement de la flore intestinale

Les probiotiques naturels qui existent dans le lait humain aideront au parfait développement de la flore intestinale du nouveau-né.

En raison de son importance nutritionnelle et de défense, le lait maternel est si important pour réduire la mortalité infantile.

Renforcer le lien mère-bébé

Une autre grande importance de l’allaitement maternel, selon un médecin, est le renforcement du lien mère-enfant, qui commence dès la naissance de l’enfant et le placement peau à peau avec sa mère.

Pour la mère, l’allaitement dans la première heure qui suit l’accouchement favorise la contraction de l’utérus et réduit les saignements post-partum. Les mères qui allaitent ont également moins de risques d’avoir un cancer du sein.

Les étapes de l’allaitement maternel

Saviez-vous que le lait maternel change de composition, de couleur, de consistance pendant la période d’allaitement ?

Première phase : appelé « colostrum », dans les quatre à cinq premiers jours, c’est un lait plus fluide, riche en eau et en protéines et en cellules de défense.

Deuxième phase : elle est appelée lait de transition. Il a un volume plus élevé par aliment que le colostrum. C’est la phase au cours de laquelle le lait subit des changements nutritionnels progressifs entre les caractéristiques du colostrum et celles du lait mature. Par exemple, il y a une diminution des niveaux de protéines et une augmentation des graisses et des hydrates de carbone.

Troisième phase : le lait est dit mature. Cette phase commence vers le 10e jour. Le lait contient déjà plus de matières grasses par rapport au colostrum et cela va donc donner une plus grande sensation de satiété et augmenter la vitesse de prise de poids.

Chaque phase est programmée en fonction de la capacité de digestion de l’enfant et du besoin du moment du bébé.

L’OMS recommande que les enfants soient exclusivement nourris au sein jusqu’au sixième mois, date à laquelle l’alimentation complémentaire devrait être introduite et l’allaitement maternel maintenu jusqu’à l’âge de deux ans.

Temps, fréquence et quantité de lait : quel est l’idéal ?

L’enfant doit être allaité à la demande, c’est-à-dire sans restriction de temps. Et aucune introduction d’eau, de thés, de jus ou de formules de lait, sauf si le médecin le prescrit pour une raison précise.

En général, un bébé tète en moyenne 8 à 12 fois par jour. Il a tendance à donner des intervalles plus longs en vieillissant.

Le colostrum, par exemple, dispose d’une digestibilité très rapide, c’est pourquoi le bébé se nourrit généralement à intervalles très courts pendant la première semaine de sa vie, et se nourrit aussi généralement plus la nuit puisque la production de lait est initialement plus élevée la nuit.

La recommandation, selon un pédiatre, est que la mère doit s’adapter au rythme de l’enfant, et essayer de se reposer lorsque l’enfant dort, même pendant la journée.

La durée de l’alimentation ne doit pas non plus être stipulée. En général, l’enfant a le contrôle, donne des signes de satiété et quitte le sein. Il est important que la mère ait la patience de laisser l’enfant vider tout le sein, afin qu’il devienne plus gros.

C’est pourquoi nous recommandons également que la mère ne continue pas à changer de sein dans une tétée déjà mature, c’est-à-dire après les 10 jours de post-partum. La plupart du temps, un sein satisfait la faim de l’enfant.

Conservation du lait maternel

Il est possible de conserver le lait humain pour la consommation personnelle ou pour le donner. La mère doit protéger sa bouche et ses cheveux, à l’aide d’un terrier et d’un masque, désinfecter ses mains jusqu’à la hauteur des coudes, masser ses aliments et faire la traite. La technique est enseignée par des professionnels qui travaillent dans le domaine de l’allaitement.

Le lait doit être retiré dans un verre préalablement stérilisé avec un couvercle en plastique. Placez la date sur le verre et conservez-la au congélateur. La date d’expiration pour la consommation est de 15 jours. S’il n’est pas utilisé pendant cette période, il peut être donné à une banque de lait humain, car s’il est pasteurisé jusqu’à 15 jours, il sera valable pendant 6 mois et pourra être consommé par les bébés dans une unité de soins intensifs néonatals.

Le lait cru ne peut être consommé que par l’enfant lui-même, le lait humain cru n’est pas offert à un autre bébé, et l’allaitement croisé est également contre-indiqué, c’est-à-dire une mère qui allaite un autre enfant qui n’est pas le sien.

Mais n’oubliez pas : en cas de doute sur la procédure, consultez toujours un professionnel de votre confiance.

Le donateur d’aujourd’hui

Tout le monde n’en est pas conscient, mais aujourd’hui, les banques de lait humain réglementent la fonction de l’ancienne “nourrice”, puisqu’il n’est pas permis de distribuer du lait humain sans qu’il soit pasteurisé pour garantir la santé de la mère donneuse et du bébé.

Sur ce, pour être donneuse, une femme doit respecter certaines conditions : l’allaitement de votre bébé, ne pas avoir de maladie qui contre-indique l’allaitement, vous produisez plus de lait que votre bébé n’en a besoin, faites ce don gratuitement et de préférence, ne pas être fumeur.

Le lait collecté pour la pasteurisation doit être stocké dans un congélateur.

La priorité pour la distribution de lait humain est les prématurés et les nouveau-nés de faible poids, admis dans les unités de soins intensifs néonatals, toujours sur prescription d’un médecin ou d’un nutritionniste.

Si la femme est intéressée par un don, elle doit contacter une banque de lait dans sa ville et se renseigner sur la procédure qui fera certainement une différence dans de nombreuses vies.

Le gobelet d’allaitement : qu’est-ce que c’est ?

La tasse d’allaitement est une alternative au biberon à donner à l’enfant lorsque la mère, pour une raison quelconque, ne peut pas allaiter : soit parce qu’elle va commencer à travailler, par exemple, soit parce qu’elle sera absente de la maison pendant quelques heures.

Le biberon, bien qu’il soit l’objet le plus utilisé pour offrir du lait au bébé, suscite une certaine controverse, principalement parce qu’il est l’ustensile le plus susceptible de provoquer une confusion au niveau du bec. En d’autres termes, la succion que le bébé fait à partir du biberon est similaire à celle faite à partir des seins de la mère, mais sans ses avantages. Et parce que le biberon peut offrir une option plus facile pour sucer et verser le lait, il peut entraîner une certaine confusion chez le bébé qui, plus tard, devra faire des mouvements et exercer des forces pour téter ses seins.

C’est un fait que cela n’arrive pas à tous les bébés, mais c’est possible. C’est pourquoi de nombreuses mères ont envisagé d’utiliser la tasse d’allaitement.

Les indications concernant la tasse pour offrir le lait en complément de l’allaitement maternel sont importantes pour diverses raisons. De ce fait, il y aura moins de chances de voir l’enfant se désintéresser du sein, la tasse ne provoque pas de confusion des becs. Mais il est nécessaire de connaître la bonne façon d’utiliser la tasse.

L’idéal est toujours de consulter un professionnel de votre confiance.

N’oubliez pas : le gobelet évite la confusion des becs, mais ne doit pas être utilisé sans une orientation et une formation professionnelles.

Soins maternels

Les dermatologues ont aussi des conseils importants aux mères pour qu’elles prennent soin de la peau de leurs seins avant, pendant et après l’allaitement.

Selon une dermatologue, membre de la société brésilienne de médecine et de chirurgie laser et directrice d’une clinique à Rio de Janeiro, le premier conseil est de prendre un bain de soleil quotidien de 10 minutes avant 10 heures et après 16 heures. Cela permettra de renforcer la peau qui est très fine dans cette zone.

Contrairement à ce qui y est dit, le passage d’un buisson ou d’une serviette rendra la peau de l’aréole trop épaisse, comme un mécanisme de défense, ce qui tendra à provoquer des fissures plus souvent.

Une dermatologue et membre de la société brésilienne de dermatologie recommande généralement aux futures mères de lire beaucoup sur l’allaitement et de parler aux femmes qui ont allaité. Avant de tomber enceinte, les femmes doivent se préparer émotionnellement et physiquement.

Un facteur de risque des vergetures est la prise de poids excessive, c’est pourquoi le suivi nutritionnel peut être très utile.

L’hydratation des seins est également essentielle pour préparer la peau, en évitant l’apparition de vergetures.

L’utilisation de soutien-gorge pendant la grossesse et l’allaitement (y compris la nuit) empêche le poids des seins d’étirer encore plus les ligaments qui soutiennent les seins, évitant ainsi une ptose (chute) plus importante.

Certaines dermatologues recommandent de garder l’aréole hydratée avec des crèmes à base de lanoline. Un conseil facile et abordable est la graisse animale. L’huile permet de maintenir l’hydratation, elle n’est pas nocive pour la santé du bébé et il n’y a aucun risque de contamination, puisque les bactéries ne prolifèrent pas dans la graisse animale.

Lorsque les seins sont encore en train de s’adapter au volume de lait demandé par le bébé, l’eau très chaude pendant le bain peut augmenter considérablement la production de lait et générer un inconfort. Pour l’instant, la femme ressent un soulagement, mais le super stimulus finit par aggraver la congestion peu après. Pour éviter que le lait ne s’accumule dans les conduits et ne forme des “pierres”, l’idéal est de masser en direction du gicleur, de la base du sein au mamelon, comme un drain.

L’utilisation d’un soutien-gorge adapté, avec une certaine compression, aide également. À ce stade, il convient également d’éviter une prise de poids excessive.

Après la période d’allaitement

Dès que possible, la femme doit reprendre une activité physique. Les exercices de musculation aideront à renforcer les bras pour un voyage difficile et amélioreront également le soutien des seins.

Les crèmes dotées d’une technologie appropriée peuvent aider à raffermir la poitrine, selon les avis d’une dermatologue spécialisée.

Mastite : savoir ce que c’est et comment l’éviter

La mammite est une infection du sein généralement causée par l’accumulation de lait et sa contamination à l’intérieur du sein par des bactéries qui ont réussi à entrer par une porte d’entrée quelconque, par exemple des fissures dans les mamelons.

Pour éviter les mastites, selon le pédiatre, il est important que les seins soient correctement vidés en tétant le sein, et lorsque ce n’est pas possible ou pas assez, en trayant l’excès de lait.

Il est important d’éviter les fissures du sein, en faisant attention à la bonne poignée au moment de l’allaitement et, si elle présente des fissures, d’en prendre soin correctement.

La mère atteinte de mammite peut et doit allaiter pour que le bébé puisse favoriser la vidange du sein et ainsi évoluer vers une amélioration.

Les mères font part de leurs expériences

Une femme enceinte affirme que déjà pendant sa grossesse, lors d’une de ses consultations prénatales, le gynécologue/obstétricien lui a dit qu’elle aurait quelques difficultés à allaiter, car elle avait “le bec court du sein”. “La difficulté n’est pas impossible ! Mon désir d’allaiter mon bébé était bien plus grand que n’importe quelle barrière… Et ce n’était que la première. J’ai suivi toutes les instructions qu’elle m’a données, sauf celle de prendre un bain de soleil dans la région, et j’ai pris le temps d’en lire plus à ce sujet.

La deuxième difficulté concernait exactement l’instruction qu’elle avait cessé de suivre : Fille d’un père militaire et d’une mère timide, je suis devenue super timide à propos de l’exposition de mon corps. Puis, rien que de penser à être vue au soleil, je mourais déjà de honte

Quand son enfant est né, au milieu de tout le tourbillon d’émotions de ce moment unique, déjà dans sa chambre, la mère raconte qu’une infirmière, sans au moins demander la permission, devant tout le monde, a simplement ouvert ses vêtements et “a coincé le bébé dans sa poitrine”. “Il était difficile de s’empêcher de penser que c’était mon premier enfant, que je n’avais pas la moindre expérience de l’allaitement et que je préférais vivre la première tétée sans que personne ne soit présent dans la pièce.

Après trois jours et après avoir beaucoup appris d’une autre infirmière, le lait est “descendu” (entre-temps, mon bébé a été nourri au lait maternisé, au moyen d’une tasse, car j’avais entendu dire que s’il essayait le biberon, il ne voudrait plus du sein après, il était mort de peur). Le bébé pouvait se nourrir du produit. C’est la magie de l’allaitement !.

La partie enrichissante se trouve dans la première grande leçon de la maternité : aimer, c’est aussi respecter l’autre ! Le bilan de l’allaitement maternel est très positif et je le recommande à tout le monde ! Mais rien de ce qui est imposé ne peut être bon, pas même l’allaitement ! Elle ne peut être imposée à la mère qui ne peut ou ne veut pas allaiter, mais elle ne peut pas non plus être imposée à l’enfant, qui peut préférer d’autres aliments. L’entreprise consiste à rechercher de nouvelles sources de nutriments pour qu’il grandisse en bonne santé. Le reste n’est que vanité.

Un secrétaire et mère d’un enfant, rapporte qu’elle a bénéficié de conseils professionnels afin de mieux allaiter son bébé. Depuis que sa fille est née, elle a eu mal à l’allaiter. Le pédiatre l’a recommandé d’utiliser une pommade, l’aide d’une coquille, un bec en silicone et un médicament pour que le lait sorte plus facilement. Tout cela l’a beaucoup aidé.

C’était très gratifiant d’allaiter son enfant, cela, à son avis, renforce grandement le lien entre la mère et le bébé. Elle recommande à toutes les futures mères : que même si elles rencontrent des difficultés de principe pour allaiter, elles cherchent une aide professionnelle afin de pouvoir accomplir cet acte d’amour important.

N’oubliez donc pas que le lait maternel est considéré comme l’aliment le plus complet pour le bébé. Il est riche en nutriments tels que les protéines, les vitamines, les graisses et l’eau. Il renforce également le lien mère-enfant et offre également une protection à la santé de la femme.