Découvrons quand et comment choisir les gaines et la corseterie post-partum
La gaine post-partum, comme toute la corseterie post-partum, est choisie par de nombreuses femmes comme vêtement de soutien pendant les premiers mois suivant la grossesse. Et pour cause. Une gaine post-partum a en effet la forme d’un sous-vêtement ou d’un tailleur-pantalon mais elle est haute à la taille, jusqu’à couvrir le nombril. Et il est fabriqué avec des matériaux élastiques qui soutiennent les muscles et les tissus affaiblis ou rendus mous par la grossesse. Une bonne gaine permet de remodeler et de soutenir la silhouette sans la comprimer, jamais.
Quand utiliser la gaine post-partum ?
Il n’est pas toujours nécessaire d’utiliser une gaine post-partum. Toutes les femmes ne décident pas de l’utiliser et pas après chaque grossesse. Chaque grossesse est vraiment unique. Cependant, dans certains cas, c’est une aide importante, un réel soulagement pour les muscles du dos et un accompagnement pour les muscles abdominaux.
Voici les situations les plus importantes :
- Lorsque vous avez besoin d’un soutien pour les tissus et les muscles abdominaux. Dans ces cas, la gaine post-partum permet de maintenir une posture correcte et aide à retrouver la forme. Une gaine de qualité apporte un réel soutien aux muscles abdominaux, protège la plaie de la césarienne et limite les mouvements brusques.
- Lorsque vous devez passer plusieurs heures debout déjà dans les premières semaines suivant l’accouchement. Dans ce cas, la gaine est un support fondamental pour les muscles abdominaux relâchés par la grossesse, l’accouchement et pour les muscles du dos.
Quelles caractéristiques rechercher dans une gaine ?
Il est important que la gaine post-partum soit une aide et jamais une contrainte pour le corps. Il doit soutenir les tissus qui n’ont pas encore retrouvé leur élasticité et les muscles qui doivent retrouver leur tonus. L’activité physique doit être reprise progressivement, mais l’aide d’une gaine, d’un ventre est souvent nécessaire. Choisissez donc la gaine post-partum en faisant attention à :
- Tissu : contenant et spécifiquement conçu, pratique à porter et à ajuster.
- Fermeture : le plus confortable pour vos habitudes peut être une fermeture de panneau avant avec triple crochet. Ou avec une fermeture latérale.
- Matière de qualité : elle doit être respirante et lavable, peut-être en coton si votre peau est particulièrement délicate. La gaine devient une seconde peau et doit être confortable et saine.